"Вірусны эфект": як не з'ехаць з глузду ад "другой хвалі" COVID-19. Працяг
Працяг размовы з кіраўніком трэнінгавага цэнтра "Квадратны апельсін" псіхолагам Васілём Пронем.
У другой частцы праграмы псіхолаг дае практычныя парады, якія дапамогуць захаваць псіхічнае здароўе ў перыяд абвастрэння.
Ужо два месяцы ў Беларусі працягваецца палітычны крызіс. Разам з набіраючай абароты восеньскай хваляй COVID-19 ён псіхалагічна цісне на беларусаў. Людзі стаміліся.
Як у гэты няпросты час дапамагчы сабе і блізкім? Як справіцца са стрэсам і не акунуцца ў псіхоз?
Пачатак глядзіце ТУТ.
Каб сачыць за галоўнымі навінамі, падпішыцеся на канал Еўрарадыё ў Telegram.
Мы штодня публікуем відэа пра жыццё ў Беларусі на Youtube-канале. Падпісацца можна тут.
