Как сдать тестирование на 100 баллов

Больше отдыхать, ничего не повторять и выспаться перед первым экзаменом, советует за день до начала тестирования психолог Екатерина Василевская:

"Нельзя грузить голову материалом в последний день — всё может перепутаться. Если человек верит в талисманы, то пусть ими пользуется. Если верит человек, что экзамен можно сдать только в красных трусах — пусть одевает. Если есть какой-то конкретный талисман, который ему помогал раньше, пусть берёт. Но сильно загоняться на этот счёт не стоит. Нужно хорошо выспаться, так как от этого структурируются знания. Отдыхать нужно так, как человек привык. Если на велосипеде покататься — то на велосипеде. Кому-то и в кино пойти может помочь".

На самом экзамене следует глубоко дышать и концентрироваться на себе, продолжает Екатерина:

"Можно концентрироваться на своих ощущениях, дыхании или частях тела. Не думать, что ты волнуешься, а думать о том, удобно ли ты сидишь, как ноги стоят".

Не перенимать волнение других в аудитории во время экзамена — такой совет даёт репетитор по белорусскому и английскому языкам Анастасия.

"Не стоит попадать под общее ощущение этого волнения. Работаешь в спокойном темпе, берёшь задания и делаешь, спокойно. Потому что там бывают те, кто ломает ручки или даже теряет сознание", — вспоминает вместе с Еврорадио свои экзамены репетитор.

Непосредственно перед экзаменом репетитор советует не учить, а больше отдыхать на свежем воздухе в первой половине дня. Иначе может сложиться впечатление, что ничего не помнишь.

Отличница Татьяна Красовская, которая в прошлом году сдала русский язык на 100 баллов, а сейчас учится на престижном факультете Международных отношений БГУ, рекомендует повторить то, чего не помнишь. Но не долго и не много.

"Перед экзаменом можно послушать любимую музыку, такой себе бонус сделать. В самой аудитории мне было спокойно, когда я сдавала. Главное — не нервничать".

В день тестирования она тоже будет сдавать экзамен, но уже на университетской сессии.

В этом году на централизованное тестирование зарегистрировалось более 105 тысяч абитуриентов. В прошлом году желающих поступить в университет было на 12 тысяч больше. Первое тестирование, по белорусскому языку, пройдёт уже 14 июня.

Фото: www.21.by