Как пережить зиму и не сойти с ума? Рассказывает психолог
![Время года — зима](/sites/default/files/styles/gallery_main/public/2023-12/winter-6297558_1280.jpg.webp?itok=gg5IFeli)
Время года — зима / pixabay.com
"Залечь под одеяло и проснуться, когда опять потеплеет…" Наверное, не существует ни одного человека в мире, который хоть раз не подумал бы так, собираясь на работу в промозглый зимний день. И хорошо ещё, если работа есть, диктаторскому режиму в Беларуси пришёл конец, и на волю вышли все политзаключённые. В реальности всё обстоит, конечно, не так. Хорошие новости почти не радуют, выехать на отдых за пределы страны становится всё труднее, а многие, напротив, не могут вернуться домой и отпраздновать Новый год в кругу семьи.
Как пережить зиму и не сойти с ума и чем себе помочь, если ничего уже совсем не радует? На эти и другие вопросы в эфире Еврорадио отвечает психолог Наталья Скибская.
Чтобы следить за важными новостями, подпишитесь на канал Еврорадио в Telegram.
Мы каждый день публикуем видео о жизни в Беларуси на Youtube-канале. Подписаться можно тут.