Олимпийский чемпион: Спортсмен на сале далеко не уедет
Фото lifehacker.ru
Во время встречи с белорусскими олимпийцами и паралимпийцами Александр Лукашенко заявил, что питание — одна из важнейших составляющих их правильной подготовки, пишет БЕЛТА. Руководитель государства считает, что лучший допинг для белорусских спортсменов — это сало. Да вообще "после старта, забега, тяжелой тренировки лучше кусок сала и черного белорусского хлеба съесть, а не пончики и мороженое".
Еврорадио решило узнать, насколько прав Лукашенко, у диетолога Виктории Болбат и профессионального спортсмена, олимпийского чемпиона-тяжелоатлета, Андрея Арямнова.
По словам диетолога, сало — это самый энергетически емкий продукт, а именно энергия и нужна спортсменам.
Болбат: "Сало — это однозначно лучше, чем пончики и мороженое. Хотя бы потому, что это натуральный продукт. В сале много жирорастворимых витаминов, которые сложно получить другими продуктами питания. Например, витамины A i D. Интересно, что питательная ценность сала сопоставима с энергетической. Спортсменам в очень короткий промежуток времени нужна колоссальная энергия. Вопрос возникает только с холестерином".
А вот олимпийский чемпион Андрей Арямнов имеет другое мнение.
"Я думаю, можно по-разному воспринимать эти слова. Если употреблять сало как допинг, то в организме формируется такое вещество, как пердоний", — шутит спортсмен. Шутки про пердоний в гороховым супе появились после того, как российских олимпийцев обвинили в употреблении допинга.
Арямнов: "Если серьезно, то спортсмен на сале далеко не уедет. И лучше держать в холодильнике говядину и икру. И тогда будет лучше выступать. Думаю, вряд ли кто-то из профессиональных спортсменов ест сало килограммами, а также пончики и мороженое".
Андрей добавляет, что много проблем с питанием возникает из-за того, что в белорусском профессиональном спорте не хватает диетологов.
Арямнов: "В разных видах спорта разное питание. У всех разные диеты. В каждом продукте свои свойства".
По мнению олимпийского чемпиона, руководитель государства говорил о сале не с серьезными намерениями.
